Treenataan muistia erilaisin keinoin. Tehdään muistia ja aivotoimintaa aktivoivia tehtäviä ja kepeitä jumppaliikkeitä, keskustellaan muistiin liittyvistä asioista. Ryhmä on tarkoitettu muististaan huolestuneille, vasta muistisairauteen sairastuneille ja heidän lähi-ihmisillä.